12 важливих емоцій. Що ми відчуваємо

12 важливих емоцій. Що ми відчуваємо — книга, яка навчає дітей розуміти свої почуття

12 важливих емоцій. Що ми відчуваємо — це унікальна збірка з 12 оповідань, написаних дванадцятьма авторками: Анною Червінською-Ридель, Ліліаною Фабісінською, Аґнєшкою Фрончек, Елутою Кідацькою, Анною Суйкою, Марією Евой Леткі, Ренатою Пйонтковською, Марією Шарф, Елізою Пьотровською, Александрою Струскою-Мусял, Анною Оніхімовською та Беатою Островіцькою.

У цих історіях оживає весь спектр дитячих переживань: радість, гордість, сором, страх та багато інших емоцій. Авторки не просто описують почуття — вони показують дітям, як емоції виникають, як їх можна зрозуміти та прожити. А ще — що кожна емоція важлива й варта уваги.

Діти стрибають від радості, засмучуються, соромляться, лякаються — і все це природно. Емоції — це наш внутрішній компас, який говорить про те, що з нами відбувається, допомагає будувати стосунки з іншими й самим собою.

Навіщо читати цю книжку

• допомагає дітям розуміти та називати свої емоції;
• вчить, що не існує поганих чи хороших почуттів — є лише ті, які варто приймати;
• підтримує розвиток емоційного інтелекту;
• пояснює батькам, як допомагати дитині долати складні переживання;
• сприяє довірливим розмовам про внутрішній стан дитини.

Рекомендацію до книги дає психологиня та психотерапевтка Марта Дражинська, яка підкреслює: ця збірка допоможе дітям і дорослим усвідомити, що емоції — це не слабкість, а основа здорового, гармонійного розвитку.